Consejo de Salud Ocupacional realizó campaña para prevenir riesgos en el trabajo por estrés térmico por calor

La campaña se realizó con el lema “Trabajamos mejor cuidándonos del calor” y su principal objetivo es enseñar a los costarricenses sobre este tema y sus riesgos.

    Foto: Tomada del Facebook de CSO
Costa Rica /

Por medio del Consejo de Salud Ocupacional (CSO) el Ministerio de Trabajo y Seguridad Social trabajó en la campaña para prevenir el estrés térmico en las personas trabajadores principalmente, con el lema “Trabajamos mejor cuidándonos del calor”.

El CSO está conformado en representación de los sectores del Gobierno, los trabajadores y los empleadores.

Con esta campaña, la institución pretendió llegar a las personas empleadoras, los trabajadores, personas encargadas de oficinas o de departamentos de salud ocupacional, así como también a participantes de comisiones de salud ocupacional de distintos sectores del país.

Promoviendo la información necesaria para que las personas conozcan sobre los protocolos de hidratación entendiendo desde el principio en qué consiste la misma, así como también enseñando las medidas que se deben de tener en cuenta a la hora de laborar al aire libre y que pueden estar expuestas al estrés térmico por calor debido a lo que se dedican, como por ejem, la correcta hidratación, utilización de sombreros o ropa adecuada para protegerse del sol.

La nefropatía mesoamericana o enfermedad renal crónica, es uno de los padecimientos que está provocando muertes tempranas, deterioro en la vida cotidiana y los costos elevados en los tratamientos, por lo que su prevención es uno de los objetivos que tiene la institución.

A través de la divulgación en diferentes medios de comunicación tanto nacionales como regionales, digitales y redes sociales, con diferentes mensajes por medio de trivias que incentiven la participación activa de las personas trabajadoras y empleadoras CSO pretende crear conciencia e informar a la población sobre los efectos que se pueden tener de no seguir las recomendaciones.

El principal objetivo fue dar a conocer las medidas de prevención a las personas trabajadoras que se exponen al estrés térmico por calor debido a las funciones que desempeña en su vida cotidiana.

Así como también, evitar que las personas sufran una deshidratación severa o golpes de calor lo que puede desencadenar un daño renal crónico.

¿Cuáles son las dinámicas que utiliza CSO para informar y crear conciencia a los trabajadores?

Para iniciar las personas que participaron debían adivinar cuáles medidas de protección se debe tomar si se trabaja al aire libre, para la cual las opciones que se dieron eran la respuesta correcta como asegurar la disponibilidad de agua potable, proporcionar espacios de sombra y llevar procesos de aclimatación.

Otra de las interrogantes fue en qué condiciones se debe ingerir bebidas rehidratantes, para lo que las personas que realizan este tipo de trabajos aprendieron que cuando el trabajo se realiza bajo el sol, el trabajo implica fuerzas pesadas y cuando se utilizan prendas pesadas son los momentos en los que se deben tomar.

Las personas trabajadoras, así como también los patrones y personas de recursos humanos predijeron cuáles equipos de protección solar deben utilizar para evitar los efectos a la salud por el estrés térmico por calor, siendo el uso de sombrero de ala ancha o gorra con cobertor en el cuello, la utilización de manga larga o mangas con protección UV para aquellos trabajadores expuestos directamente al sol y el uso del protector solar las opciones que se deben considerar para evitarlo.

Conocer qué es la deshidratación fue otra de las informaciones que se brindó por medio de las trivias, donde las personas que participaron aprendieron que esta es el desequilibrio entre la perdida excesiva y la reposición de agua y sales minerales de un cuerpo.

Y una de las más importantes es que las persona aprendieran sobre qué es el estrés térmico por calor, el cual se refiere a la carga neta de calor a la que las personas trabajadoras están expuestas.

Finalmente, una de las dinámicas enseñó sobre el concepto sobre el índice de calor, el cual es la combinación de la temperatura (C°) y la humedad relativa.



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